quand et comment pratiquer?

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Indications et contres indications

Les femmes présentant un lymphœdème du membre supérieur peuvent pratiquer le Rose Pilates en portant leur contention. La chimiothérapie, la radiothérapie, l’hormonothérapie permettent la poursuite de l’activité physique y compris celle du Rose Pilates. Seules les métastases osseuses sont des contre-indications formelles à la pratique du Rose Pilates ; l’aplasie au cours de la chimiothérapie représente une contre-indication temporaire surtout en groupe augmentant le risque de contamination virale et bactérienne. L’immunothérapie grâce au suivi cardiologique qu’elle impose ne constitue pas une contre-indication à la pratique du Rose Pilates.

Les Délais pour pratiquer

Les délais pour pratiquer le Rose Pilates sont de 2 mois après une chirurgie conservatrice du sein et après un ganglion sentinelle et de 3 mois après une chirurgie non conservatrice et après un curage axillaire ; il peut être pratiqué avant l’intervention en cas de chimiothérapie néo-adjuvante, avant une reconstruction pour mieux la préparer et à partir de 3 mois après une reconstruction par prothèse, 4 mois après un lambeau de grand dorsal, 6 mois après une reconstruction par DIEP.